DiscoverΨυχή και ΣώμαRetreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου
Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Update: 2025-07-08
Share

Description

Τι ακριβώς αναζητούν όσοι συμμετέχουν σε retreats ευεξίας; Πρόκειται για απόδραση ή επιστροφή σε κάτι πιο αυθεντικό; Είναι μόνο για ευκατάστατους ξένους τουρίστες ή υπάρχουν προτάσεις και για τους «κανονικούς» ανθρώπους; Απαντά η δημιουργός των Fykiada Retreats, Άννα Μαρτίνου.


Σε αυτό το επεισόδιο εξερευνούμε τη ραγδαία άνοδο του τουρισμού ευεξίας και τη νέα κουλτούρα των retreats. Μιλάμε για τις εμπειρίες που υπόσχονται όχι μόνο χαλάρωση αλλά και ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό μας μέσα από πρακτικές όπως η σωματική άσκηση, η αναπνοή, η σιωπή και η επανασύνδεση με τη φύση. 

 

 
Η Άννα Μαρτίνου, δημιουργός των Fykiada Retreats και curator του Movement Part στο Wellbeing Festival του Euphoria Retreat, που διεξάγεται αυτές τις μέρες στον Μυστρά και θα διαρκέσει μέχρι και τις 13 Ιουλίου, μιλά για την άνοδο των retreats, τη σημασία της κίνησης στη ζωή μας αλλά και για τον τρόπο που η Ελλάδα μεταμορφώνεται σταδιακά σε διεθνή προορισμό ευζωίας.


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

LiFO Podcasts