DiscoverMÁŠ NA MÍŇS1 Ep1: NOVÝ ZAČÁTKY: Dělat něco je vždycky lepší než nedělat nic
S1 Ep1: NOVÝ ZAČÁTKY: Dělat něco je vždycky lepší než nedělat nic

S1 Ep1: NOVÝ ZAČÁTKY: Dělat něco je vždycky lepší než nedělat nic

Update: 2024-04-03
Share

Description

Radar za roky svýho fitnessowýho působení dal spoustě lidí hromadu rad a tipů, jak dělat věci líp. Vašek za roky svýho poctivýho flákání takovou hromadu rad a tipů dostal. Společně se v tomhle díle budou snažit najít průsečík mezi tím, co by člověk ideálně měl dělat a co v reálným světě doopravdy dělat zvládne.



Jak má člověk začít něco dělat, když vůbec neví, kde a jak začít? Je nutný zaplatit si trenéra? Může se člověk dostat do kondice doma v obýváku? Proč je dobrý pravidelně začínat s novejma věcma? Hrajou vozíčkáři squash?



To a mnohem víc se dozvíte v prvním díle novýho podcastu Máš na míň!



---



Chcete to i s videem?

🎞️ Youtube kanál Máš na míň



Sledujte nás na Instagramu:

🎙 Máš na míň

⚫️ Železná koule

🧔🏻‍ Strejda Radar

🧔 Vašek Matějovský



📲 Stáhněte si naši mobilní appku Online koučink a cvičte správně i doma



📩 Odebírejte Radarův newsletter Začnu v úterý



📧 Svoje dotazy a slova chvály nám posílejte na masnamin@zeleznakoule.cz
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S1 Ep1: NOVÝ ZAČÁTKY: Dělat něco je vždycky lepší než nedělat nic

S1 Ep1: NOVÝ ZAČÁTKY: Dělat něco je vždycky lepší než nedělat nic

MÁŠ NA MÍŇ