S1 Ep4: MÁŠ NA VÍC: Občas je dobrý se chvíli věnovat jenom sobě
Update: 2024-04-24
Description
Vašek do toho od minulý epizody docela šlápnul - začal jezdit na kole, protahovat se, pokračuje s předepsaným počtem kliků a navíc přestal kouřit, začal víc jíst a taky se u něj projevila chuť začít chodit cvičit někam jinam než do koupelny.
Radar jemu i vám v dnešním díle zodpoví ty nejpalčivější otázky, který můžou vrtat hlavou nejednomu začátečníkovi.
Radar jemu i vám v dnešním díle zodpoví ty nejpalčivější otázky, který můžou vrtat hlavou nejednomu začátečníkovi.
- Jak si vybrat fitko, pokud jste nikdy ve fitku nebyli?
- Budou na vás nařvaný týpci v gymu koukat skrz prsty?
- Jak si vybrat správnýho trenéra?
- Mají Kanaďani opravdu odklápěcí hlavy?
Taky se dozvíte všechny důležitý podrobnosti o transformačním programu Amazing12, kterej probíhá třikrát ročně v kamenných gymech Železný koule, co program obnáší a co vám naopak přinese. Ještě víc informací o programu a přihlášku najdete tady!
---
Chcete to i s videem?
🎞️ Youtube kanál Máš na míň
Sledujte nás na Instagramu:
🎙 Máš na míň
⚫️ Železná koule
🧔🏻 Strejda Radar
🧔 Vašek Matějovský
📲 Stáhněte si naši mobilní appku Online koučink a cvičte správně i doma
📩 Odebírejte Radarův newsletter Začnu v úterý
📧 Svoje dotazy a slova chvály nám posílejte na masnamin@zeleznakoule.cz
---
Chcete to i s videem?
🎞️ Youtube kanál Máš na míň
Sledujte nás na Instagramu:
🎙 Máš na míň
⚫️ Železná koule
🧔🏻 Strejda Radar
🧔 Vašek Matějovský
📲 Stáhněte si naši mobilní appku Online koučink a cvičte správně i doma
📩 Odebírejte Radarův newsletter Začnu v úterý
📧 Svoje dotazy a slova chvály nám posílejte na masnamin@zeleznakoule.cz
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
