DiscoverСаморефлексіїS1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.
S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

Update: 2024-01-202
Share

Description

Епізод про світ самообману та його вплив на наше повсякденне життя. Марія говорить про захисні механізми психіки та когнітивні викривлення, які часто використовуються нами для того, щоб врятувати себе від неприємностей реальності, а також про те, яку роль грають захисні механізми у формуванні наших переконань та впливі на робочі та особисті ситуації.


Самообман може бути сховищем для наших страхів та невпевненостей, але зв'язок з реальністю відкриває нові можливості для розвитку та позитивних змін. Слухайте рефлексію і приєднуйтесь до роздумів про те, як ми всі живемо в своїй реальності, але можемо зробити спробу розширити її.




Щоб подякувати за епізод або стати патроном подкасту ⁠https://kuravska.com/supportme⁠


Інстаграм Саморефлексії ⁠https://www.instagram.com/samo_refleksii⁠


Інстаграм Марічки ⁠https://www.instagram.com/mariakuravska




Слухати подкаст в Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ua/podcast/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%96%D1%97/id1682107831


Слухати подкаст в Spotify: https://open.spotify.com/show/1Hw6O44oOpTazhQgfK0ikP


Слухати подкаст на Youtube ⁠https://www.youtube.com/channel/UCE1Hntzj3raJ8MlzcGc9LBQ

Comments 
In Channel
S1E0 Привіт!

S1E0 Привіт!

2023-04-0201:41

00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

Maria Kuravska