DiscoverСаморефлексіїS2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.
S2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.

S2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.

Update: 2025-08-30
Share

Description

Цей епізод — про ці внутрішні моменти, коли ми погоджуємося, хоча глибоко в собі давно хочемо відмовити. Про звички бути зручними, про унікальний досвід кожного, про дитинство, яке навчило нас підлаштовуватись, і про доросле життя, де інколи страшно чути власний голос.

Роздуми про те, як ми втрачаємо зв’язок із собою через дрібні повсякденні рішення, чому так боляче зустрітися зі своїми справжніми почуттями, і як старі сценарії керують нашими виборами. Як впізнавати мікросигнали незгоди? Працювати зі страхом бути «поганим»? Як навчитись казати ні? І як повірити, що нашим бажанням і потребам теж є місце у стосунках із собою та близькими.


Слухайте — і приєднуйтесь до саморефлексії.


Купити зошит Саморефлексії ⁠https://kuravska.com/workbook⁠ 

Щоб подякувати за епізод або стати патроном подкасту ⁠⁠https://kuravska.com/supportme⁠ 

Інстаграм Саморефлексії ⁠⁠https://www.instagram.com/samo_refleksii⁠⁠ 

Інстаграм Марічки ⁠⁠https://www.instagram.com/mariakuravska⁠ 


Слухати подкаст в Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/ua/podcast/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%96%D1%97/id1682107831⁠ 

Слухати подкаст в Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/1Hw6O44oOpTazhQgfK0ikP⁠ 

Слухати подкаст на Youtube ⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCE1Hntzj3raJ8MlzcGc9LBQ

Comments 
In Channel
S1E0 Привіт!

S1E0 Привіт!

2023-04-0201:41

00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

S2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.

S2E6 Чому ми кажемо “так”, коли всередині все кричить «ні»? Як наші неусвідомлені страхи керують нашими рішеннями.

Maria Kuravska