S1E7: Самозаспокоєння. Як приймати життя таким, як воно є?

Update: 2023-07-18

Description

Що це за навичка чи стан - самозаспокоєння? Чому інші люди спокійно реагують на події, які вас збивають з ніг? Справа у вихованні чи вашій нервовій системі? І головне - як самозаспокоюватись?

Відверта і практична рефлексія про те, як повірити в те, що все буде добре і як приймати життя таким, як воно є.

Щоб подякувати за епізод або стати патроном подкасту https://kuravska.com/supportme

Інстаграм Саморефлексії https://www.instagram.com/samo_refleksii

Інстаграм Марічки https://www.instagram.com/mariakuravska

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

S2E2 Теорії, що пояснюють наш вибір партнерів. Хто нас приваблює? Як і де знайомитись? Як почати розмову? + відповіді на ваші питання

2024-09-2201:33:53

S2E1 Сезон про стосунки. Що ми про них знаємо? Все за правилами, як домовимось чи як звикли?

2024-09-0101:00:51

S1E12 Самозахист. Рефлексія про захисні механізми, відчуття, що атакують та особисті кордони.

2024-06-0159:47

S1E11 Самоприйняття. Як це і чому не дорівнює "просто полюбити себе".

2024-02-2645:31

S1E10 Самообман. Рефлексія про захист від реальності, когнітивні викривлення та їх подолання.

2024-01-2058:43