Discover正念生活禪 Mindfulness and Living ZenS4-20 轉念就是..--香光正念生活禪
S4-20 轉念就是..--香光正念生活禪

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Update: 2025-08-12
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#禪宗快閃頓悟, #達摩傳給慧可大師的印心法門和禪修秘密手冊, #108個靈魂拷問, #楞伽經的頓悟法門, #離四句絕百非怎麼修



1.應聽眾要求,在這集香光正念生活禪中,我們將分享<<楞伽經>>中頓悟的禪觀修法,也會說明如何把這個方法用在日常生活中,轉煩惱開智慧。

2.四卷本楞伽經是達摩祖師傳給二祖慧可的修行指南,雖然文字不多談頓悟,但其實內容處處都能用來直指人心。經文一開始,大慧菩薩丟出108個問題,涵蓋天文、地理、禪定、心識作用及禪修修的方法等。佛學大家南懷瑾先生曾說過,如果依這108問,找出佛教經論中相關的內容,將可以寫成一部佛教百科全書。但佛陀卻點出:語言、名相只會增加執著,也讓人迷惑,因為真理是無法單用語言說明白,講清楚的,因為語言本身有是有局限,會讓我們陷入概念和對立中。所以,佛陀教了一招禪宗常用的禪觀法——「離四句絕百非」,用這「有、無、又有又無、既非有也非無」的四句表達方法,把我們能思考的邏輯表達,一次封死,逼著我們跳出語言陷阱,不鑽牛角尖,直接去體驗真實。這就像放開緊握的拳頭,才發現外面其實有更大的空間。

3.這種禪宗快閃頓悟法,就是達摩祖師傳給二祖慧可大師的印心法門和禪修秘密手冊,也藉著經文中108個靈魂拷問,佛陀親自展現了用四句絕百非的特殊心法,讓修行人能跳出二元對立語言的陷阱,當下轉念遇見真如自性!

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