SIELKUNDE MET GERDA - Refleksie en Verandering: Begin die Nuwe Jaar met Krag
Update: 2024-12-30
Description
In hierdie episode van Sielkunde met Gerda, bespreek Gerda die krag van refleksie aan die begin van die nuwe jaar. Dit is die ideale tyd om terug te kyk op die jaar wat verby is en te dink oor die geleenthede wat voorlê. Gerda deel insigte en praktiese wenke oor hoe jy jou gedagtes en doelwitte neer te skryf, asook die belangrikheid van dankbaarheid en vergifnis om jou geestelike en emosionele gesondheid te versterk.
Luister hoe die praktyk van refleksie jou kan help om 'n gesonder, gelukkiger en meer vervulde lewe aan die begin van 2025 te begin. Hierdie episode sal jou motiveer om aksie te neem en positiewe veranderinge in jou lewe teweeg te bring.
Luister hoe die praktyk van refleksie jou kan help om 'n gesonder, gelukkiger en meer vervulde lewe aan die begin van 2025 te begin. Hierdie episode sal jou motiveer om aksie te neem en positiewe veranderinge in jou lewe teweeg te bring.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
