Silencio para Relajar y Descansar

Silencio para Relajar y Descansar

Update: 2025-06-18
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Description

Meditamos calmando, relajando y abriendo el corazón. Meditación apta para conciliar el sueño.


Rumi nos dice : "Permite que el silencio te lleve al centro de la vida" y

"Vacíate de preocupación

Piensa ¿quién creó el pensamiento?

Por qué sigues en prisión

Cuando las puertas están tan abiertas

Sal del nudo del pensamiento del miedo

Vive en el silencio_

Fluye más y más hacia abajo

Hacia las ondas del ser

Que constantemente se van agrandando"



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10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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ilana ospina