这期节目，我们在黑胶的陪伴下在宇宙第一咖啡馆“留声咖啡”，和主理人霍霍一起聊聊黑胶、咖啡与“好好生活”里不可或缺的有声和无声的时刻。

从百年前的留声机到今天复兴的黑胶唱片，从咖啡馆的“禁止说话”小条，到朋友间二十年的青春回忆，我们重新审视“声音”和“器物”如何在快节奏的城市里制造出一个小小的避风港。

在“稀碎”的职业路径之外，霍霍选择了“自由而无用”的黑胶生意，而这背后，藏着一种“下行时代的美”。

如果给宇宙递一张纸条，你想说什么？

时间轴

00:43｜外场开场：三位主播与霍霍在几十台留声机之间开始对话，复古旋律唤醒记忆。

02:38｜空间的诞生：为什么要做一个“感谢您不说话”的i人咖啡馆？从黑胶复兴到“如果给宇宙递一张纸条，你想说什么？”

09:06｜咖啡体验：“重度用户”点评咖啡豆选择与冲煮手法，氛围和空间布局带来“安静的陪伴感”。

10:34｜老友视角：Coco回忆与霍霍20多年的友情，从夜骑到黑胶，音乐贯穿其生命路径。

14:48｜i人还是艺人？：霍霍自认“职场艺人”，但在伙伴眼中其实是典型的“i人”——内心丰富却在外场消耗。

17:48｜咖啡馆难题：音乐音量多大合适？椅子要不要对坐？沙发能不能太舒服？“治大国若烹小鲜”的日常烦恼。

24:17｜音乐的私人时间：霍霍分享黑胶听歌习惯，薇薇和Coco反思“随着年龄增长，听音乐的时间越来越少”。

33:00｜黑胶的情绪价值：为什么数字音乐便利，但依旧有人追寻实体唱片？霍霍：仪式感就是提升情绪价值的方式。

34:50｜实体的力量：从CD音箱到黑胶唱片，柴谈“实体器物”带来的真实感，与经济下行时代的“实体复兴”。

43:52｜灵魂拷问：霍霍自述“稀碎”大厂经历与开馆选择，如何在稀碎与细碎之间找到“好”的定义？

49:21｜小与大：柴反思自己从迷恋“大”到选择“小”的心路，宁愿做小而热爱的事，而不是“整一个大的”。

52:00｜下行时代的美：自由而无用，脚踏实地的“一亩三分地”，或许才是下行时代的生活答案。

01:17 :39｜快问快答：如果给这个世界递一张纸条，你会写什么？

01:27 :30｜福利环节：点赞前三享受店内售卖东西七折。

本期书影音推荐

村上春树随笔中关于音乐的章节（聆听的仪式感）

黑胶唱片《维瓦尔第·四季》（1970年版日本赠礼）

本期思考

在一个“声音过载”的时代，你有多久没有跟自己呆着，安静地地听过一首完整的音乐？

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