一年一度的「四十问」如约而至。
在这一期上半场里，我们从诚实地“给这一年打分”开始，慢慢走进各自的这一年：有人在五十岁学着好好生活，有人在四十五岁被命运推着开始创业，也有人四十岁将近的时候在谨慎与感恩之间，一点点确认自己。
这是一场关于时间、身体、关系与选择的诚实对话。

这一期录制分为上下两期，每期薇薇、柴、蔻蔻都会送出诚挚大礼！每一期发布一周后，我们都会选出评论区的三位听众，赠送各自精选礼物！

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时间轴

上半场（Q1–Q13）

05:15 ｜开场｜Q0｜如果给这一年打分，你打多少分？
Coco：85 分 —— 经历暴击与挑战，但年末迎来“内心放烟花”
薇薇：90–95 分 —— 每天按自己的心意生活
老柴：85 分 —— “感恩戴德，如履薄冰”

08:00 ｜Q1 你今年做了哪些之前从未做过的事？
Coco：把“第一次”交给创业与身体：两条轨道的创业、第一次跑了半马与多场越野，把“我能不能”变成“我先跑了再说”。
薇薇：“五十不知天命”从外部探索转向享受家庭生活，认真地“好好生活”，重度使用AI的一年。
老柴：游泳的突破和西藏玩飞拉达和玩UTV；解锁自己害怕的事情，去经历、去体验。

20:35 ｜Q2 你有没有遵守年初和自己许下的约定？
Coco：欢喜生活，平衡成长：分布不均，有的月份很闲，像候鸟在路上；有的月份很满，只剩工作、吃饭、睡觉。
薇薇：Be careful what you wish for, you may as well get it. 年初许愿回归火力全开的工作、学习状态，结果给自己累着了。
柴：低头建造，抬头见天地。象耕鸟耘，无远弗届

23:43 ｜Q3/ Q4 你身边有人生孩子，有人去世吗？
师弟和大S突然的离世会动摇一种“文明给我们的假象”——文明会让我们好人会活得很久、会活得很好。

26:24 ｜Q5 你去了哪些城市/州/国家？
有人把旅行当作泡在喜欢的空间里的方式，有人把旅行当作家庭时间。在妈妈80岁之前带她去看这个世界。每年这里的名单都很长。

37:32 ｜Q6 明年你想要获得哪些今年没有的东西？
Coco:更松弛的创业，少一些紧张和焦虑；减少对自己的消耗
对自己看得更清楚，什么值得拿出时间与注意力去交付。
薇薇：有没有不苦逼的创业？这是不是很贪心？
柴：写书和减肥

42:20 ｜Q7 今年哪些日子会铭记在你的记忆中，为什么？
Coco:越野跑极限时刻：压线完赛、脚趾磨肿、姨妈与中暑的叠加、心里从“我状态很好”一路滑到“我不行了”，但最后还是跑完。被一句话点燃的夏天的夜晚，脑海中有流星划过——“你为什么不创业呢？”
薇薇：工作中高光时刻的虚幻；金色的生日夜晚；生命是由那些闪亮的瞬间组成的；和家人共度的搞笑瞬间
柴：重新回到舞台，一次关键的公开演讲机会、把自己推到更大的舞台上。
；送小羊去幼儿园和一起参加斯巴达比赛

56:15 ｜Q8 你今年最大的成就是什么？
创业业绩目标提前完成。
看见自己的天赋：把不同世界的人连接起来；
一切都比较平顺 + 付出就会有回报：宇宙在你不理解的方式给你回报

01:02:13 ｜Q9 你今年最大的失败是什么？
Coco:“暴击/挫败”：日记里的三连问：它教会了我什么？它为我打开了哪些可能？我如何利用它让自己变得更好？
柴：体重管理
拉仇恨时刻：“想挤出一些失败，又想何必呢”。

01:04:14 ｜Q10 你今年还遇到过哪些困难？
Coco:困难的关键词：遭遇从未有过的恶意以及高强度地测试“我对自己的相信”。
薇薇：45-50岁之间，开启人生的下半场就是很难。这也是SO带来的礼物。
柴：没有方向上的迷茫和困难。困难很具体：和客户沟通的困难，产品出错却收获了全世界的善意；今年的困难都是恩赐。

01:17:32 ｜Q11 你今年是否生过病，受过伤？
身体最诚实：膝盖、胸椎、睡眠、肩颈。“没有像往年晕过去”，也是一种进步。
更年期相关症状和感谢SO关注更年期那一期。

01:21:47 ｜Q12 你今年买过最好的东西是什么？
Coco：“最好的东西”不一定是物：生日饭和两次旅行
薇薇：艺术品周边、旅途中随手买的纪念品、新西兰大叔的农场和小店
柴：升降桌、富士SS20相机、梳子、岳下背包、岳下大羊衫

01:40:48 ｜Q13 谁的行为值得去表扬？
亮亮伙食担当、蔻蔻和柴最值得表扬
无私伸出援手的朋友们
小小羊

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下半场（Q14–Q40）
编辑：60:40 妮子的部分 本胜和佳宜

01:02 ｜Q14 谁的行为令我感到震惊？
透过爱泼斯坦事件看到西方社会权力与财富之巅的暗中运行规则与道德叙事之间的巨大撕裂；朋友的家人结束自己的生命。

04:20 ｜Q15 你的大部分钱都花到哪里去了？
旅行、创业、健身。今年创业没有花自己的钱哦耶。

04:47 ｜Q16 有什么事情让你感到超级超级超级兴奋？
High点来自“具体的发生”：项目交付、产品销售额增长、接到订单；
岳下破圈，在迷雾中长出种子，生根发芽；解锁了蝶泳扭着屁股回家
每年被这个问题卡住，三个超级的体验不常有

09:29 ｜Q17 那首歌会永远让你想起这一年？
“薇薇五十，不知天命”歌单（网易云音乐）
大展宏图
岳云鹏《春歌》——“若无闲事挂心头，便是人间好时节”
抖音神曲：人生尚有来处，却只剩归途，作比争取从容

11:11 ｜Q18 今年更快乐还是更悲伤？更胖还是更瘦？更富还是更穷？
更快乐、胖、富。

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