Valentin Lacroix : le diététicien de l’équipe de France de cyclisme aux JO
Update: 2024-09-20
Description
Dans cet épisode Mathieu reçoit Valentin Lacroix, le diététicien de l’équipe de France de cyclisme pour les JO de Paris 2024.
On aborde :
- Les jeux olympiques et le suivi nutritionnel des sportifs durant la préparation
- Le suivi nutritionnel de l’équipe de France pendant les compétitions
- Rôle de l’intestin dans la performance et la santé
- Les suppléments pour la santé
- Les suppléments qui améliorent la performance
- La gestion de la nutrition pour des épreuves répétées
- La nutrition pour la chaleur : hydratation, glucides, suppléments
- Quelle quantité de glucide à l’échauffement ?
- Glucide et hypoglycémie pendant l’effort
- Comment gérer lorsqu’un a des douleurs intestinales pendant l’effort ?
- Les crampes : stratégies pour s’en débarrasser (retour d’expérience de Valentin)
Le compte Instagram de Valentin ici
Son compte LinkedIn ici
Les formations Cyclisme Performance ici
Faite parti du club privé Cyclisme Performance Académie ici
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel