大家好，我是钱婧，是北京师范大学的一名教师，我的研究方向是职场心理学。这期的成长问答，和朋友们聊了聊职场和求学中一些困惑的解决思路和行动办法。关于这些问题，在我的两本新书中，有更为深入和系统的回答。一本《学术咸鱼自救指南》是关于本、硕、博学术入门以及学术人际关系的，而另一本《我有自己的宇宙》是关于在复杂的社会环境中，如何保护自我、如何真正拥有自我的行动哲学和思维模式。大家可以在shownotes中的链接购买小宇宙特别版本，数量不多，售完即止。也欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感，我会在一周之后，选出一位听众，送出一本亲签的新书。

同时，欢迎大家在微信公众号、b站、小红书搜索「钱婧老师」，也欢迎大家添加VX：xiaoxiongpang123或下方扫码进入听友群，我会在上面及时更新一些动态，发布线下的活动通知，也会在以上的平台和大家做一些交流。

商务合作：madoufu@hotmail.com

在本期节目中，将聊到下边的一些内容：

• 研究生毕业，3条就业方向怎么做选择？
• 如何新辅导员处好关系？
• 如何充分高效利用下班之后的时间？
• 非全日制研究生对未来的工作有多大的加成？

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学

「钱婧老师的问答会客厅」正式开张！欢迎新老朋友光临🎉🎉🎉在这里你可以匿名提问，无法和身边人讨论的问题，都可以在这里畅所欲言，无所顾忌。

✅加入星球，每人每月1次免费提问机会，向钱婧老师匿名提问，现在加入可看全部问答、随机掉落专属直播答疑、小宇宙播客金句小纸条➕逐字稿整理、星友专属微信群、丰厚分销权益，分享星球返现！

现在加入可领166元大额新人优惠券，领完即止，一年仅需199～扫描下图二维码，直接加入：

<figure></figure>

• 上学的朋友看这里：

普通家庭大学生如何“弯道超车”？钱老师送你的开学季限定成长套装来啦！

新大一、研一必备！教你一手规划学业，一手认识社会，助力萌新快速成长！【特别附赠价值19.9元的小恐龙牛皮纸文件夹、开学寄语明信片和大学、研究生学业与求职规划表，限量100套先到先得哦！】

购买链接：开学季限定成长套装

<figure></figure>

• 上班的朋友看这里：

写给中国青年的“成人第一课”：《我有自己的宇宙》现货盲盒海报特别版限量发售，先到先得！

基于20余年职场心理学研究和对中国职场的深入观察，我在书中提出了6个年轻人闯社会的必备能力：时间管理、积极注意力偏好、信息的接收和处理等；以及一套让我们恰到好处地处理人际关系，在职场和社会的江湖中为人处世的内在心法。

1. 单独宇宙书（非签名版）购买链接：单独宇宙书（非签名版）

<figure></figure>

2. 限量签名版宇宙书+宇宙包套装，购买链接：限量签名宇宙书+宇宙包

<figure></figure>

• Everybody看这里：

“宇宙中拥抱自己”原创概念帆布包 每当内核不稳、疲惫无力时，让随身携带的“小宇宙”为你带来能量！

购买链接：“宇宙中拥抱自己”原创概念帆布包

<figure></figure>

微信扫码加入听友群（微信号：Xiaoxiongpang123），注明本硕博学生或职场人，群内氛围美好，不定时抽取书籍等小礼物，快来一起互动吧!

<figure></figure>

关于《钱婧老师的会客厅》更多空间，你可以在这找到我：

• 微信公众号：钱婧老师
• b站：钱婧老师
• 小红书：北师大钱婧教授
• 微博：钱婧BNU

<figure></figure>

｜时间线｜

01:30 对目前的工作不满意，要不要重新读书换赛道？

13:13 双非研究生，对研究方向感兴趣，就业方向有什么建议？

18:35 寻找就业方向的时候需要考虑自己的喜欢和优势

20:13 接受了县里的编制，但又感到后悔，要放弃去读博吗？

26:44 做人不要“假大空”

31:33 做一个因果自负的成年人是很重要的

31:40 考验V.S.选调，应该怎么选？

34:06 考研对师范专业有多大的加成？

38:39 爱可以排除万难

39:11 如何新辅导员处好关系？尽快熟悉起来

42:05 带着“筹码”去经营关系是无法成立的

46:37 如何充分高效利用下班之后的时间？

48:43 将社交对象分类逐一处理，提升自己的社交能力

54:35 非全日制研究生对未来的工作有多大的作用？

59:53 上学不要追求性价比

60:24 经历职场“霸凌”之后，未来的路应该怎么走？

73:06 研究生的“职场”和真实的职场有什么差异？