DiscoverSömn & avslappning av Martina YogaYoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik
Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik

Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik

Update: 2023-10-24
Share

Description

Yoga Nidra - den yogiska sömnen, som både kan användas att somna till eller som effektiv återhämtning under dagen. Låt min röst vagga dig till sömns, som ett tryggt ankare i bakgrunden.


Tack för att jag får följa med dig in i drömmarnas värld!


Bäst upplevelse med hörlurar, men det är upp till dig.


God natt vännen!


Med värme,

Martina


Mejla mig gärna dina upplevelser och önskemål till info@martinayoga.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik

Yoga Nidra - för sömn & djupavslappning utan musik