ep#3 - 120 gramas/h ???
Update: 2024-07-23
Description
Neste episodio falamos um pouco sobre o tour que terminou e falaremos ainda também sobre as novas estratégias nutricionais impostas pelos ciclistas e as suas vantagens com um transfer para o ciclista amador.
Junta-te a nós, Edgar e Beltrão, e prepara-te para uma verdadeira fuga da rotina, com conteúdos que te vão deixar mais informado e aumentar a tua paixão pelo ciclismo. Não esperamos menos que a vitória! A fuga vai vingar!
Segue-nos aqui no Spotify para saberes quando é publicado um novo episódio e acompanha-nos também no Instagram, @radiofuga. Comenta, partilha e mostra-nos que estás desse lado
Nota: Não houve referência a qualquer estudo científico mencionado neste episódio
#RadioFuga #FugaDoDia
Comments
In Channel