vol.02 面对裁员失业焦虑，你的plan B是什么
Update: 2025-09-07
Description
【本期主播】
柯弈、一颗蚕豆两粒花
【内容简介】
职场焦虑已经成为普遍现象，我们永远不知道明天和‘裁员通知’哪一个先来。面对日渐加深的焦虑心理，要如何调整状态？为打破现状，有什么我们能提前布局的？
无论是想寻找一条“退路”，还是单纯想探索人生的更多可能，都希望这期节目都能给你带来一些启发。
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【时间轴】
03:20 职场焦虑的来源
12:51 离职不等于离开职业
15:41 兴趣导向还是目标导向？
23:14 布局plan B的最佳时机
30:01 “骑驴找马”无法从根本上解决问题
30:48 投资需谨慎，一不小心就踩坑
40:49 焦虑容易让人成为韭菜
48:49 如何缓解职场焦虑
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