DiscoverДумать о хорошемВыпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор
Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

Update: 2020-08-31
Share

Description

Как перестать волноваться перед стрессовыми событиями? 


Делюсь своими размышлениями и уроком своего учителя - кота, с которым Вы уже знакомы (если следили за подготовительным этапом эксперимента)


Телеграм-канал подкаста https://t.me/thinkpositivewithme - домашние задания, материалы эксперимента и мастер-класс от кота

Comments 
In Channel
Выпуск 25. Девять месяцев эксперимента «Думать о хорошем»

Выпуск 25. Девять месяцев эксперимента «Думать о хорошем»

2021-02-1011:40

Выпуск 24. Практика "Оплакиваем то, что могло бы быть"

Выпуск 24. Практика "Оплакиваем то, что могло бы быть"

2020-12-1707:20

Выпуск 23. Сожаление о том, что могло бы быть

Выпуск 23. Сожаление о том, что могло бы быть

2020-11-2507:22

Праздничный выпуск 22. О любви

Праздничный выпуск 22. О любви

2020-11-0904:58

Выпуск 21. Цифровое потребление. Осмысление

Выпуск 21. Цифровое потребление. Осмысление

2020-10-1905:30

Выпуск 20. "Черная дыра" - цифровая зависимость

Выпуск 20. "Черная дыра" - цифровая зависимость

2020-10-0506:57

Выпуск 19. Черные дыры или куда уходят силы

Выпуск 19. Черные дыры или куда уходят силы

2020-09-2105:11

Выпуск 18. Восстановление сил: исследование своих возможностей

Выпуск 18. Восстановление сил: исследование своих возможностей

2020-09-0905:57

Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

2020-08-3107:46

Выпуск 16. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой. Неделя 3

Выпуск 16. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой. Неделя 3

2020-08-2405:22

Выпуск 15. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой. Неделя 2

Выпуск 15. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой. Неделя 2

2020-08-1706:27

Выпуск 14. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой

Выпуск 14. Релаксация как возможность восстановления связи с внутренней силой

2020-08-0306:46

Выпуск 13. О связи эмоционального состояния и здоровья в книге "Антирак. Новый образ жизни"

Выпуск 13. О связи эмоционального состояния и здоровья в книге "Антирак. Новый образ жизни"

2020-07-2708:28

Выпуск 12. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 4

Выпуск 12. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 4

2020-07-2008:50

Выпуск 11. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 3

Выпуск 11. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 3

2020-07-1308:07

Выпуск 10. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 2

Выпуск 10. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 2

2020-07-0610:15

Выпуск 9. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 1

Выпуск 9. Внимание к своему физическому "Я". Неделя 1

2020-06-2909:25

Выпуск 8. Обсуждение эксперимента "Думать о хорошем" с психологом Милой Меркуловой

Выпуск 8. Обсуждение эксперимента "Думать о хорошем" с психологом Милой Меркуловой

2020-06-2217:29

Выпуск 7. Целеполагание. Неделя 4. Итог работы по первой технике эксперимента

Выпуск 7. Целеполагание. Неделя 4. Итог работы по первой технике эксперимента

2020-06-1510:02

Выпуск 6. Целеполагание. Неделя 3. Итог подготовительного этапа

Выпуск 6. Целеполагание. Неделя 3. Итог подготовительного этапа

2020-06-0815:30

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

Выпуск 17. Стратегия проживания стресса как личный выбор

Daria Tatarkova