DiscoverДом МедитацииМетта-медитация для себя
Метта-медитация для себя

Метта-медитация для себя

Update: 2024-05-051
Share

Description

Когда нет времени сделать Метта-медитацию по всем пяти этапам, можно сделать Метту для себя
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Метта-медитация для себя

Метта-медитация для себя