О болезни нужно думать за 3 года до неё
Update: 2025-09-16
Description
В этом эпизоде мы погрузимся в мир древнего китайского искусства тай-чи. Это практика, которая объединяет движение, дыхание и медитацию. Благодаря занятием снижается стресс и улучшается концентрация.
О пользе от медленных движений в быстром мире беседуем с инструктором по тай-чи Мариной Жебрик.
Приятного прослушивания.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
