Ходьба пешком с пользой для здоровья
Update: 2025-04-16
Description
Сегодня говорим о ходьбе. Это самый простой и бесплатный способ улучшить своё здоровье. Для этого не нужно специально выделять время на тренировку, а можно интегрировать ходьбу в свою жизнь. Говорим о том, как сделать ходьбу ежедневной привычкой. У нас в гостях Илона Андреева.
Приятного прослушивания.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
