פרק 24 - הכוחות שלך כבר קיימים בך
Update: 2025-12-18
Description
הדבר היחיד שזמין לנו תמיד,
לא משנה מה קורה סביבנו,
זה הכוחות שלנו.
ובכל זאת, איכשהו אנחנו נוטות לדלג מעליהם.
בפרק הזה אני מדברת על:
• מה באמת מחזיק אותי כשקשה• מה עושה לי טוב, לא רק עוזר לי לשרוד• למה לפעמים אני עושה הכול “נכון” ועדיין מרגישה ריקה• איך רגעים קטנים ביומיום יכולים לעזור לי לא להישאב• ואיך מחזירים לאט לאט תחושה של ביטחון ויכולת, גם כשלא קל
הפרק הזה לא מדבר על להיות חזקה,
אלא עוזר לך להיזכר, שאת מה שאת צריכה כבר יש לך.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
