دست خودم نبود

دست خودم نبود

Update: 2022-05-1142
Share

Description

بعد از این اپیزود چیز هایی در مورد خشم و کنترل کردنش یاد میگیریم که برای هممون ضروری هستن 


 


  مقاله این اپیزود با نام مدیریت خشم: در هنگاه عصبانیت این ترفند ها را امتحان کنید 


 


:منابع صوتی این اپیزود


مازیار اشرفیان و نازی اکبری در برنامه پرگار: خشونت ذاتی انسان است  


ممنون از حانیه، علی و شیرین که تجربه هاشون رو با ما به اشتراک گذاشتن 


 


برای پشتیبانی از پادکست انگارکه اگر علاقه مند هستید میتونید از اینجا اقدام کنید

Comments (7)

Ell Jh

اولین اپیزودی بود که از مجموعه پادکست های انگار که گوش میدادم و بسیار لذت بردم ♥️

Apr 2nd
Reply

Farhad

مفید بود مممنون

Jan 9th
Reply

sajedeh

عالی😍

Jan 2nd
Reply

Alireza Mashhadi

خیلی مفید بود و کاربردی

Nov 5th
Reply

فاطمه صدرا

عالی وکاربردی

Oct 18th
Reply

mimo

👌🏻👌🏻

Aug 3rd
Reply

Arashi

بسیار عالی بود 👍🏻

Aug 1st
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

دست خودم نبود

دست خودم نبود

meysam salehi