DiscoverTap Cast /تَپ کَست فانوسرهايی از افكار منفی و وسواس فكری!
رهايی از افكار منفی و وسواس فكری!

رهايی از افكار منفی و وسواس فكری!

Update: 2025-06-2739
Share

Description


توي اين لايو و در ادامه موضوع

#نشخوارفكري

از اهميت ديدن و شناسايي افكار منفي گفتيم و اينكه چطور براي رهايي ازشون لازمه اول از هم جدا و بهشون برچسب بزنيم


در ادامه روي همين موضوع يك تپينگ محصوص انجام داديم تا بطور عملي قدمي براي بهيو و حلش برداريم



بهم بگيد چطور بود براتون؟



یادتون نره که به دست دیگران هم برسونید.



لینک حمایت مالی از ما:


"پايين این صفحه در وبسایت گزينه اش رو ميتونيد ببينيد"

https://eftbylili.com/



لینک پیج اینستاگرام:


 

 / lili.bakhtiarii  


لینک یوتیوب:


https://www.youtube.com/@peacefulmind-eftbylili




#ليلي_بختياري

#تپينگ #اي_اف_تي

#سلامت_روان #وسواس #اضطراب #استرس #افكارمنفي

Comments (18)

Fattaneh Amirkhani

از ۹ به۳ تغییر کرد🙏🏻😊✨

Sep 15th
Reply

Fattaneh Amirkhani

از ۹ به۳ تغییر کرد🙏🏻😊✨

Sep 15th
Reply

Mina Sharifi Teshnizi

❤️

Sep 8th
Reply

Wafa Fazl

لی لی نازنینم عشق به وجود زیبات عزیزم😘😘😘عالی بود اولش بغض و اشک و آخرش حال خوش😍😍😍دوستت دارم 🌹🌹🌹

Jul 30th
Reply (2)

mahshid radhoush

تقریباً همه اعداد نصف شدن

Jul 25th
Reply

Shabnam Sadeghi

❤️❤️❤️

Jul 9th
Reply

ser.vat

سپاس فراوان 🙏☘️ تن درست و شاد باشید 💚☘️

Jul 2nd
Reply

Venus G

کلی گریه کردم و حالم بهتر شد ممنونم ازت لیلی جون🩷

Jun 30th
Reply

Iran 💚🤍♥️👑

سپااااس 💚🤍❤️

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

درجه ۱

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

بینظیر

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

😍😍😍😍

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

لطفا فعال تر باشید

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

باهوده بووووود

Jun 28th
Reply

mohammad nazem

عالی بود

Jun 28th
Reply

dr F V

سلام لیلی نازنین کاش اون لایو اول رو داخل پادکست بزارید

Jun 27th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

رهايی از افكار منفی و وسواس فكری!

رهايی از افكار منفی و وسواس فكری!