Discoverمغز هوشمند، راز تندرستی (مهرتن)پله هفدهم: فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی
پله هفدهم: فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی

پله هفدهم: فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی

Update: 2024-04-174
Share

Description


آیا توجیهات و دلایلی برای مقابله با لاغری دارید؟ مغز ما در این مسیر چه مقاومت‌هایی از خود نشان می‌دهد؟ فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی مانع لاغری و تغییرات پایدار ما خواهند شد. در این پله با این افکار و فعالیت‌ها بیشتر آشنا شده و از تأثیر آن در این مسیر آگاه می‌شویم.


  • دسترسی به پروفایل دکتر حامد اختیاری: اینجا
  • دسترسی به دوره آموزشی مهرتن در سایت باشگاه مغز: اینجا
  • تهیه کتاب به زبان فارسی در سایت انتشارات مهرسا: ⁠اینجا⁠
  • تهیه کتاب به زبان انگلیسی در سایت آمازون: ⁠اینجا




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پله هفدهم: فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی

پله هفدهم: فعالیت‌ها و فکرهای تخریبی