DiscoverHealth Performance Teamออกกำลังยังไงให้ต่อใจ โดยหมอแอร์ ESC Guideline 2020, Sports Cardiology
ออกกำลังยังไงให้ต่อใจ โดยหมอแอร์ ESC Guideline 2020, Sports Cardiology

ออกกำลังยังไงให้ต่อใจ โดยหมอแอร์ ESC Guideline 2020, Sports Cardiology

Update: 2020-09-07
Share

Description

คืนนี้​ หมอแอร์​ Live ข้อแนะนำในการออกกำลังกายในสภาวะต่างๆ​ อิงตาม​ Esc​ Guideline ที่พึ่งออกมาสัปดาห์​นี้

หัวข้ออาทิ

อายุ​ 35 ปีขึ้นไปที่แข่งกีฬา​ ต้องตรวจอะไรอายุ​ 60 ปีขึ้นไป​ แข่งกีฬาอะไรได้บ้าง

โรคต่างๆ​ ความดันสูง​ เบาหวาน ไขมันสูง​ อ้วน​ โรคหัวใจ​ เป็นแล้วออกกำลังยังไงให้เหมาะสม

การจูนกัน​ ระหว่าง​ ประสิทธิภาพทางกีฬา​กับสุขภาพ​

คำ​ Term ความหมาย​ บางคำในมุมมองของกีฬา​ กับ​ การแพทย์​ ที่ยังสับสน​ เพื่อ​การสื่อสารการออกกำลัง​ การแนะนำ​ ไปสู่นักกีฬา​หรือคนทั่วไปได้ง่ายขึ้น

เหมาะสำหรับ​ นักวิ่งทั่วไป​ โค้ชกีฬาที่ต้องการมุมมอง​ ความรู้ด้านสุขภาพ​ แพทย์บุคลากรการแพทย์ที่ให้คำแนะนำกับประชาชนที่ออกกำลังกายได้ละเอียดขึ้นครับ

20.00 ที่​ Avarin Running and Triathlon.​ และ​ Health​ Performance Team

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ออกกำลังยังไงให้ต่อใจ โดยหมอแอร์ ESC Guideline 2020, Sports Cardiology

ออกกำลังยังไงให้ต่อใจ โดยหมอแอร์ ESC Guideline 2020, Sports Cardiology

Akanis