【醫探究竟】你家的空氣,比馬路邊還髒?甲醛、鉛漆、印表機碳粉、黴菌一次拆解│梁惠雯 ft. 陶啟偉 振興醫院內科部主任、胸腔內科主治醫師
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新裝潢的「化學味」其實可能是甲醛;看不見的鉛漆/鉛色料、印表機碳粉微粒、牆後的黴菌與壁癌,都在悄悄傷肺、傷神經。陶啟偉主任提醒:「我們待最久的地方,未必最安全。」這集把室內空汙雷點與正確改善方法講清楚:
🧪 甲醛不是幾個月就散:長期緩慢釋放,與鼻咽癌、血液腫瘤風險相關。選低甲醛建材/傢俱(有認證標章)、裝修後長期通風與空清循環。
🎨 鉛藏在油漆與繽紛玩具:影響神經系統、兒童發展。挑選無鉛標示,老屋整修優先檢測與汰換。
🖨️ 印表機旁是粉塵熱點:碳粉近似PM2.5,會懸浮吸入。將空氣清淨機配置在印表機旁,或設獨立影印空間;大量列印時減少人停留。
🌫️ 濕黴=氣喘與過敏急發的隱形推手:臥室相對濕度建議≈50%;除濕機要會走位——針對衣櫃、床底、浴室、牆角輪流吹。發現壁癌/漏水要先修源頭、再除黴。
🌀 清淨機與除濕機的擺放與保養:
清淨機重視CADR/坪數覆蓋,位置不必天天挪;
除濕機依黴點與潮點移動;
濾網要定期清洗與更換(買回來記得拆掉保護塑膠套)。
🪟 要不要開窗?看空氣品質指數:空汙日關窗+室內循環/空清較安全;一般紗窗擋不住PM2.5。若有全熱交換/清風系統並配濾網,可在不開窗下換氣。
🏠 選屋眉角:遠離大車流主幹道、面綠地或河岸通常較佳;馬路第一排與高粉塵區居民,室內打掃採濕拖,減少乾掃揚塵。
把看不見的威脅一一補破網,讓家變成真正的安全屋。
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