お悩み#16：かわいい箱が捨てられません！/ 手放しワーク【僧侶の小杉瑞穂さん監修スペシャルゆるケア】
Description
※今回もチャレンジ中、約1分間BGMのみの時間があります。はっせさん、てけさんと一緒に座禅にチャレンジしてみてくださいね！
今回のOPトークはお花見とお菓子の話題🌸
本日もはっせさん、てけさんのお二人が、リスナーの皆さんから寄せられたお悩みを、だいたい10秒でやってみることができる気分転換"ゆるケア"で、ゆる〜く解決？しちゃうpodcast相談室がオープン。
晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨
■ 今週のご相談
かわいい箱を捨てられないという相談者さん。
箱トークを繰り広げながら、箱を楽しく使うゆるケアを2人がゆる〜くご提案！
■ 今週のチャレンジ
「ゆるZen🧘♀️7days」
今週は曹洞宗僧侶、小杉瑞穂さん（通称こーさん）監修のスペシャルチャレンジ企画です🙌
”ゆるZenこー”さんの”手放しワーク”を２人がチャレンジ！
このpodcastを聞きながら、是非皆さんも座禅をしてみてくださいね💪
#花見
#🍓の季節
#芳香を取り入れる咀嚼法
#箱から見えてくる趣味
#丸いやつテンション上がる
#アパート壁事情
#ゆるZEN
#座禅
#よだれたれそうなレベルの開放感
#禅ってすごいなぁ
#ゆるケア
▼ みんなのゆるケア集合アプリ『ラムネ』
あしたの私をととのえる みんなのゆるケア集合アプリ“ラムネ”はAppstoreにて好評配信中です。
"ラムネ"では今日ご紹介したゆるケアの他、2000件を超えるゆるケアが掲載されています。
やってみたゆるケアをログしたり、オススメのゆるケアを投稿したりすることも。
おやすみ前の時間、"ゆるケア"をみんなで一緒に楽しみましょう。
Appstoreで配信中：https://ramune.onelink.me/y8zJ/448f7e7a
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