Discover10秒で気分転換したってイイじゃない-おやすみ前のゆるケア相談室💬お悩み#17:間食をぐっと堪えるには…?/ 夜風にあたる🍃🪟
お悩み#17:間食をぐっと堪えるには…?/ 夜風にあたる🍃🪟

お悩み#17:間食をぐっと堪えるには…?/ 夜風にあたる🍃🪟

Update: 2022-05-23
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今回のOPはGWのちょっと切ない話題😭


本日もはっせさん、てけさんのお二人が、リスナーの皆さんから寄せられたお悩みを、だいたい10秒でやってみることができる気分転換"ゆるケア"で、ゆる〜く解決?しちゃうpodcast相談室がオープン。


晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨


話題のSpotify japanさんの#月間ポッドキャストセレクション はこちら👇

https://twitter.com/SpotifyJP/status/1518401909098377216?s=20&t=WhCinT9JbVg4YDp07kkF5g


■ 今週のご相談 


ついついお仕事中や仕事帰りの間食に手が伸びてしまうという相談者さん。

そんな相談者さんにカロリーを気にしなくても食べられる間食ゆるケアを、2人がゆる〜くご提案!


ご相談中に話題に挙げた、オモコロさんの味のり記事「現代のビジネスマンは”味付けのり”を絶対に常備すべき!」はこちら👇https://omocoro.jp/kiji/59530/


■ 今週のチャレンジ 


「自然を楽しむ🌿7days」 


今週は”ワッフル”さんの”夜風にあたる🍃🪟”を2人がチャレンジ!

このpodcastを聞きながら、是非皆さんもやってみてくださいね💪


#ちょっと悲しいGW


#推しの卒業←気持ち痛いほど分かる


#誉れ高い話題もあるよ


#お菓子あるだけ食べちゃいがち


#味のりです!


#個包装無限に食べちゃうの法則


#甘い/辛いのバランス


#🐳❤


#ささやきお天気実況中継


#夜風が優しく頬を撫でる


#5月エモい論


#ゆるケア


▼ みんなのゆるケア集合アプリ『ラムネ』 


あしたの私をととのえる みんなのゆるケア集合アプリ“ラムネ”はAppstoreにて好評配信中です。

"ラムネ"では今日ご紹介したゆるケアの他、2000件を超えるゆるケアが掲載されています。

やってみたゆるケアをログしたり、オススメのゆるケアを投稿したりすることも。

おやすみ前の時間、"ゆるケア"をみんなで一緒に楽しみましょう。


Appstoreで配信中:https://ramune.onelink.me/y8zJ/448f7e7a


ラムネ公式Instagram:@ramuneapp

ラムネ公式Twitter:@ramuneapp

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ラムネ編集部