Discover重整評估不練腰!椎間盤超可怕?|16萬粉絲力量街健的腹肌真相 Feat. WNBF PRO 吳秉修 ezzawoohoo
不練腰!椎間盤超可怕?|16萬粉絲力量街健的腹肌真相 Feat. WNBF PRO 吳秉修 ezzawoohoo

不練腰!椎間盤超可怕?|16萬粉絲力量街健的腹肌真相 Feat. WNBF PRO 吳秉修 ezzawoohoo

Update: 2025-10-15
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Description


從澳洲練力量街健,第一次臥推就120kg

到 IG 16萬粉絲,成為自然健體職業選手

結果職業賽前,椎間盤舊傷復發!

找遍澳洲終於得救!原來是少了腰的等長訓練!

讓我們一起聽下去

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