越野跑一哥 周青，第三度來到喜滋滋！

🏔 八月遠征日本群馬，挑戰 Skyrunner®「嬬戀天空跑」，才發現賽道硬到超乎想像。這段經驗，也讓他對於 籌組台灣青少年越野跑代表隊有了更清晰的藍圖──希望透過夏令營、冬令營、跑旅多元的活動，帶領青少年與家長真正走進山林。

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💡 隨著協會即將邁入第三年，周青的想法也越來越明確，比賽與講座不該只是單純的活動，而是推動「越野跑 × 山林教育」的重要起點，更承載著讓更多人理解山林、學習安全知識，乃至成為能提供幫助者的遠大目標。

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過去一年，中華民國越野跑協會推動了許多事情，也面臨辦理賽事時的種種阻礙與安全性質疑。但他始終堅定地相信：「我在做我覺得對的事情。」

是什麼讓他如此篤定？又會如何一步步推動台灣越野跑走向國際？

快來聽聽EP83，讓巨人與菲菲揭開越野一哥神秘的面紗。

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｜來賓｜周青 aka 越野一哥

｜主持｜喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲

｜導演｜黃瓊瑤

｜製作｜果實映像工作室

｜執行製作｜黃瓊瑤(Fifi)

｜設計剪輯｜涂劭筠(Amina)

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⧉ #本集重點 ⧉

(00:00:21 ) 本週大來賓：周青三度光臨喜滋滋

(00:03:07 ) 談談東亞華人圈對兒少越野跑的想法

(00:12:37 ) 目標之一！想組織台灣青少年越野跑代表隊

(00:15:00 ) 協會成立第三年的計畫會是什麼？

(00:19:08 ) 難度超乎想像？談群馬縣Skyrunner® 嬬戀天空跑

(00:27:11 ) Skyrunner 與 UTMB賽事模式完全不同

(00:31:03 ) 聖母山莊登高賽辦理過程困難重重

(00:37:11 ) 登高賽大亮點！邀請日本最強跑者上田瑠偉參賽

(00:40:47 ) 為什麼想舉辦奇岩連峰越野跑賽？

(00:44:00 ) 士林越野第二屆不太一樣！有50K組別

(00:49:18 ) 指尖上的冒險－這場講座背後的意義

(00:54:53 ) 對想參加越野跑的人的一些建議

(00:58:19 ) 回到個人身分，對未來的賽場怎麼規劃？

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⧉ #喜茲體能 ⧉

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