孤獨老如何不寂寞？郭強生：懂得獨處的人，不必靠別人給快樂 ｜EP163
Update: 2025-10-08
Description
你害怕孤獨嗎？當孤老的焦慮逐漸浮現，如何活得不空虛、寂寞，享受安然獨處？
金鼎獎作家郭強生認為：孤獨，是一種最珍貴的內在資產。尤其人到熟齡，最重要的從來不是股票、房產，而是當一個人獨處時，是否依然能感到心安？
我們該怎麼練習面對一個人的老年？不再追逐外在熱鬧的「減法哲學」是什麼？在生命的盡頭，能否用「溫柔」迎接死亡？當談到「預立醫療決定書」，又有哪些必須理解的法律規範與人生選擇？
✅本集節目重點
1. 面對死亡，如何用「溫柔」對待？
2. 如何讓孤獨成為安定，而不是焦慮？
3. 熟齡生活該是「減法」，而不是「加法」？
4. 什麼是「預立醫療決定書」？簽署前你一定要知道的事！
主持人：《50+》總顧問周慧婷
來賓：作家郭強生
製作團隊：賴慧勳、黃湘婷
⭐《50+好好同學會》2025致青春．正輝煌⭐
全台最大熟齡野餐音樂會
11/8（六）台北市大佳河濱公園
民歌、美食、老同學，一起重溫青春美好時光吧！
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