當大自然提醒我們...
Update: 2025-11-28
Description
面對近期頻繁的大自然災難,我們開始意識到外在世界的劇烈變動,也更需要回到內在的安定。
本集從天災帶來的觸動談起,帶你走進身心練習、旅行中的自然智慧,重新看見初心與呼吸的力量。
台北與上海兩位瑜伽愛好者, 周五夜晚,放鬆心情與你說說瑜伽生活. 歡迎訂閱收聽。
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