第29期｜“我要快乐”之如何拥有一双慧眼和一颗勇敢的心？

第28期｜失业/失恋有这么多好处吗？&“我想变得积极，但我做不到”（上）

第27期｜人类是漂泊的候鸟，爱是宜居的孤岛

第26期｜鲁豫对谈易立竞：孤独啊，他像一阵风，而人生呢，却是问题叠问题

第25期｜我们该如何重建 “附近”，边缘“盘根”，构建自己的小世界？读《把自己作为方法》

第24期｜找回主体性后，讨好型人格也没了，我开始做自己的船长

第23期｜30+姐姐们坦白局（下）：聊聊金钱观、情感断舍离和事业破局

第22期｜30+姐姐们坦白局（上）：聊聊身体变化、心态大转变，以及一个人勇闯迪士尼的孤独感

第21期｜幸福和成功不可兼得？聊聊《纳瓦尔宝典》幸福小技能和自我救赎

第20期｜搞钱，好运气，变聪明！《纳瓦尔宝典》都给你说完了！

第19期｜累了困了来杯刘晓庆庆姐牌红牛：“我要向天再借一万年！”

第18期｜可羞于表达情感的我们，也渴望连接与爱，那不如跳个舞吧？

第17期｜新朋友、情绪价值过劳与自我对抗：30+女性友谊的哀歌or赞歌（下）

第16期｜嫉妒、离开与接住：30+女性友谊的哀歌or赞歌（上）

第15期｜“死亡是一枚沉重而干净的果实，我们吃下去，医治太多活着的病症”

第14期｜一位精力充沛的程序媛：热爱是最大的内驱力

第13期｜如果2024年只能推荐7本书

第12期｜《机器人之梦》爱不需要语言，但需要一点运气

第11期｜16个问题回顾2024，人生困住我们的永远是那些命题

第10期｜是的，我得过癌症，也想过死亡