高齡營養新時代-長輩食在好困難 098
Update: 2025-05-15
Description
隨著年齡增長，長輩面臨咀嚼、吞嚥能力下降以及腸胃道功能衰退等問題，導致他們面臨營養攝取不足的風險。在本集中，營養師將分享一些改善營養攝取的建議，如選擇易咀嚼的食物、進行必要的食物處理和調整飲食習慣。讓我們共同關心長輩的營養攝取，協助他們保持健康、活力和舒適，提高生活品質。
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美雅、文音主持《營養隨口說》
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