Практика поможет успокоиться, снять стресс и страх, прожить чувство вины и ненависти. Наполниться любовью и состраданием. Основная идея практики заключается в том, что главная война происходит внутри каждого из нас. И настоящая победа тоже происходит внутри. Эта медитация поможет тебе определиться с тем, как именно ты можешь внести свой вклад в мир во всём мире. 

⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации) 
https://boosty.to/kovaldn/ – для РФ 
https://www.patreon.com/kovalchuk – для других стран
----------------------------
⭐️ Основы медитации - КУРС
https://mycalm.space/basics-of-meditation
----------------------------
⭐️ Месяц осознанности 
https://mycalm.space/all-meditation
----------------------------
⭐️ Телеграм канал (пишу каждый день тут)  
https://t.me/dimayogaspb
----------------------------
⭐️ Инстаграм (отвечаю каждому) 
https://www.instagram.com/kovaldn/
----------------------------
⭐️ VK 
https://vk.com/mycalmspace