DiscoverГлубокое погружение: Анатомия СДВГЭпизод 25. Битва с бытом: Геймификация и организация пространства
Эпизод 25. Битва с бытом: Геймификация и организация пространства

Эпизод 25. Битва с бытом: Геймификация и организация пространства

Update: 2025-09-23
Share

Description

Ключевой вопрос: Как превратить свой дом из источника хаоса в место силы? Мы обсудим конкретные приемы: "правило одной минуты", "зоны сброса". Особый акцент сделаем на геймификации и на том, почему использование таких методов не делает человека инфантильным, а лишь говорит о его изобретательности.


Главные тезисы — любой инструмент, который помогает поддерживать порядок и снижает стресс, — хороший инструмент, независимо от того, для кого он был "изначально" придуман.


#анатомияСДВГ #быт #организацияПространства #уборка #геймификация


Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Эпизод 25. Битва с бытом: Геймификация и организация пространства

Эпизод 25. Битва с бытом: Геймификация и организация пространства