DiscoverWikipaz | ویکی‌پزاپیزود سی‌ونهم: کوکوسبزی
اپیزود سی‌ونهم: کوکوسبزی

اپیزود سی‌ونهم: کوکوسبزی

Update: 2025-03-1874
Share

Description

در این اپیزود از ویکی‌پز با هم به دل سفره‌های رنگارنگ ایرانی می‌رویم و از طعم و تاریخچه‌ی یکی از محبوب‌ترین غذاهای سنتی ایران، یعنی کوکوسبزی، بیشتر می‌گوییم. این خوراک خوشمزه که در هر خانه‌ای طرفداران زیادی دارد، با ترکیب سبزیجات تازه و تخم‌مرغ، نرمی و طعمی منحصربه‌فرد پیدا می‌کند. از دیرباز کوکوسبزی به‌عنوان یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه شناخته می‌شود که می‌تواند به‌عنوان یک وعده‌ی اصلی یا پیش‌غذا در سفره‌ها جایگاه خاصی داشته باشد.

در این اپیزود، علاوه بر طرز تهیه‌ی این غذای خوش‌طعم، نگاهی به تاریخچه و نحوه‌ی پخت آن در نقاط مختلف ایران خواهیم انداخت. چه به‌عنوان یک غذای ناهار دلپذیر و چه به‌عنوان یک خوراکی شبانه با نان تازه، کوکوسبزی در سفره‌ی ایرانی همیشه حاضر است. بیایید با هم همراه شویم و از داستان‌های مردم از گوشه‌وکنار ایران، و تفاوت‌های این غذای ساده در شهرهای مختلف بیشتر بدانیم.


حامیان مالی این اپیزود:

شرکت کشت و صنعت روژین‌ تاک

گروه صنعتی نامی نیک نهاد (سه نان)


مالک و صاحب امتیاز پادکست:

کانون تبلیغاتی اوژن (رضا میکاییل‌زاده)

تهیه‌کننده: رامیار منوچهرزاده

کارگردان: نگین فیروزی

نویسنده: دنا منتظر

نویسنده‌ی متن غذا: مونا غفاری

پژوهشگر: دنا منتظر با همراهی کسری صمدنژاد

گویندگان: رضا میکاییل‌زاده و نیلوفر کرانی‌زاده

تدوین: فرزانه رضایی

موسیقی پادکست: محمد برزیده و آیدین انزابی‌پور

طراح کاور‌: نرگس فداکار

هویت بصری: مجید کاشانی

پشتیبانی امور: فرشته میکاییل‌زاده و شیرین میکاییل‌زاده

پشتیبانی فضای مجازی: امین شیرپور


Website: https://wikipazpodcast.com 

Instagram: https://instagram.com/wikipazpodcast   

Twitter: https://twitter.com/wikipazpodcast   

Telegram: https://t.me/wikipazpodcast   

#wikipazpodcast

#wikipaz

#ویکی_پز

Comments (73)

Venus

چه خوب بود این اپیزود، مثل همه ی اپیزودهایی که از ویکی پز شنیده بودم😘🥰

Aug 30th
Reply (1)

Afshin Partovi

خدا بگم کاپیتان لطیف‌خان رو چی کارش کنه🤕 من پنجاه سال بود هیچ وقت در مورد این که تخم‌مرغ از کجا میاد فکر نکرده بودم! از زاماینه ایشون به جای نامناسب اشاره کرده، منم وسواس گرفتم تا دستم می‌خوره به پوست تخم‌مرغ باید بدو برم دستم رو بشورم🥵 اصلا فکر کنم بحران کم‌آبی گردن ایشون باشه👻

Jul 25th
Reply (2)

Zahra Taghavi

با احترام چرا اون خانم اصفهانی همه چی رو ربط میدن به کل اصفهانی ها معمولا اینجا با گردو و زرشک درست میکنن چرا به همه نسبت میدن

Jun 28th
Reply (1)

Elham. M

عالی بود 🌠

Jun 27th
Reply (1)

Niloufar

من وگانم و کوکو سبزی پرچالش‌ترین کوکویی بود که بالاخره به اون بافت و مزه‌ی مناسبش برسم. بین کوکوها از همه بیشتر دوسش دارم و خیلی غم‌انگیز بود اون اوایل که هی خوشمزه نمی‌شد. 😅 اولین بار که بد نشد، توی فر و توی قالب مافین پختیم. بعدها پودر جایگزین تخم‌مرغ اومد به بازار و دیگه راحت شدیم و توی تابه میشه کوچولو کوچولو پختش. کوکو سبزی واقعاً شگفت‌انگیزه. با گوجه‌فرنگی سرخ‌شده، با گوجه‌فرنگی خام، با خیار، با سالاد شیرازی، با خیارشور، با ترشی، با نون بربری، خشک و خالی با کته، همه جوره می‌چسبه. :)

Jun 5th
Reply (2)

Niloufar

سلام. ممنون از پادکست خوشمزه‌تون. :) عذر می‌خوام، باید حرفتون رو تصحیح کنم. شما فرمودید که توی گیلان به کوکو سبزی اشپل می‌زنن. «اشپل کوکو» یه کوکوی متفاوت گیلانیه. برگ سیر خرد شده‌ست (گاهی + کمی شوید یا کمی جعفری گشنیز)، اشپل تازه‌ی ماهی، پیاز رنده شده، تخم‌مرغ و نمک و فلفل. ما توی خونه کوکو سبزی رو طبق همون دستور مرسوم می‌پزیم، بدون گردو و زرشک. شاید (مطمئن نیستم) تفاوت سبزی این کوکو توی گیلان با دستور اصلی، وجود سیر باشه. یکبار که اینجا سبزی آماده خریدم بوی سیر هم داشت که دلخواه ما نبود. :)

Jun 5th
Reply (1)

Tannaz M

در ادامه هم بگم که پادکست شما نقش ویار زن حامله رو برای من داره😂😂 در حالی که رفتم سبزی کوکو گرفتن و دوباره دارم این‌اپیزود رو با عشق گوش میدم❤️

Jun 3rd
Reply (1)

Tannaz M

من مادربزرگم برای نوروز کوکو اشپل درست میکردن که من خیلی دوست داشتم. من فکر‌میکردم کوکو سبزی دوست ندارم تا چندسال پیش که یکی از دوستان درست کردن که خوشمزه ترین کوکوسبزی بود که خوردم. بعد فهمیدم که مثل اینکه کوکو سبزی مامانم رو دوست ندارم😅 چون برعکس مامانم با گردو و زرشک دوست دارم 😍

Jun 3rd
Reply (1)

Samaneh Azarpira

من هر روزم بخورم سیر نمیشم ازش:)

Apr 30th
Reply (1)

Arghavan

ما در اصفهان کاهو به سبزی کوکو اضافه می کنیم خیلی خوشمزه می شه

Apr 22nd
Reply (1)

Meysam Vp.

کاپیتان! ما توی شیراز از اولشم داخل سبزی کوکو «کاهو» داشتیم. شمام بریز برادر. خوف نکن! 😉😁

Apr 19th
Reply (3)

Shaghayegh SF

کوکوسبزی فقط با نون باگت و گوجه و خیارشور. خیارشور و گوجه ش خیلی مهمه

Apr 15th
Reply (1)

roya

کوکو یک گزینه عالی برای وقتهایی هست که آدم یک غذای نونی سریع میخواد همه مدلهاشم خوبه به شرطی که همسر آدم کوکو دوست داشته باشه😁

Apr 15th
Reply (1)

Neda Gomar

گردو رو می تونم تحمل کنم ولی زرشک نهههه🙁

Apr 10th
Reply (1)

Mohammad

خرافات صفرا و گرما و سرما!!!!!

Apr 4th
Reply

Golnaz Feyzzadeh

اينقدر هيجان انگيز بود كه همينطور كه گوش ميكردم رفتم سبزى كوكو خريدم فقط بايد مراقب "اعتماد به نفسم" موقع زير و رو كردن كوكو باشم😂😂😂😂

Mar 25th
Reply (1)

Rana se

خانمی که اصفهانی حرف میزنه لهجه اش خیلی مصنوعیه و خیلی سخیف صحبت میکنه

Mar 24th
Reply (1)

maral

کوکوسبزی خیلی غذای بدیه واقعاً. کردو و زرشک نداشته باشه که دیگه اصلاً نمیتونم بخورم🫠

Mar 21st
Reply (2)

raha

من کوکو سبزی رو کم تخم مرغ درست میکنم که برای هر نفر ۱۵۰ گرم سبزی و یه دونه تخم مرغ میزنم تخم مرغ ها رو با یه کم زردچوبه و فلفل سیاه و یه کوچولو بکینگ پودر و نمک کاملا هم میزنم انقدر که تخم مرغ کاملا شل و آبکی بشه. قابلمه کوچیک دیواره بلند رو روغن یه کم زیاد میریزم و کوکو رو میزارم بپزه تا کاملا پف کنه و سرخ شه گردو و زرشک رو جدا با کره سرخ میکنم و بعد برش دادن روی برشهای کوکو میریزم و نون بربری نرم و حتمااااا ماست چکیده میزارم کنارش و به به . البته با برنج سفید هم خیلی خوش مزه ست.

Mar 20th
Reply (1)

Javad Yazdi

کاپیتان چرا تو کوکو سبزی زرشک و گردو ریختی؟ من تا حالا اینطوری نخورده بودم! واسه ما فقط سبزی داره و تمام 🫤

Mar 20th
Reply (1)
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود سی‌ونهم: کوکوسبزی

اپیزود سی‌ونهم: کوکوسبزی