Discoverنوتری کست | Nutri Castاپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها
اپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها

اپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها

Update: 2023-10-131
Share

Description

اپیزود شانزدهم پادکست نوتری کست : کراتین پادشاه مکمل ها

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود مکمل کراتین رو بررسی میکنیم . میخوایم ببینیم کراتین چه فوایدی داره چه عوارضی داره و اینکه اصلا ارزش خرید داره یا نه ؟ و همینطور باور های نادرست رایج رو بررسی میکنیم


منابع :

healthline

Mayo clinic

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32349356/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30367015/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19741313/


اینستاگرام نوتری کست : nutri__cast

کانال تلگرام ما : nutrıcast

نوتری کست پادکستی برای افزایش اگاهی تغذیه ای شما



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها

اپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها