اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن
Update: 2024-05-11
18
18Description
اپیزود نوزدهم پادکست نوتری کست : لبنیات دوست یا دشمن
حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما
تو این اپیزود لبنیات رو از جنبه های مختلف بررسی کردیم ، فواید و ضرر ها رو گفتیم و باور های نادرستی که راجع بهش وجود داشت رو بررسی کردیم و یه سوال هایی مثل آیا لبنیات سنتی از کارخونه ای بهتره ؟ آیا تو شیر مواد نگهدارنده وجود داره ؟ آیا شیر باعث پوکی استخوان مبشه رو پاسخ دادیم
منابع :
کانال تلگرام ما : nutricast
نوتری کست : پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
ممنونم ازتون،من خودم باور های اشتباهی نسبت به مصرف شیر داشتم که با شنیدن این اپیزود نظرم عوض شد.
سلام خیلی مفید و عالی بود ممنونم فقط کاش میفرمودید شیر بهتره گرم باشه یا سرد برای مصرف