Discoverنوتری کست | Nutri Castاپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی
اپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی

اپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی

Update: 2025-10-0513
Share

Description

اپیزود سی ام پادکست نوتری کست : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی


حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما


تو این اپیزود ، راجع به مکمل های پروتئینی حرف میزنیم ، میخوایم بدونیم چه انواعی دارن ، فایدشون چیه ، چه انواعی دارن ، چه عوارضی میتونن داشته باشن و چه باور های نادرستی راجع بهشون وجود داره و کلا هر آن چیزی که باید راجع‌به به مصرف پروتئین و عضله سازی رو بدونید رو گفتیم


تهیه کننده و گوینده : علیرضا جعفری ، کد نظام پزشکی : ت-۹۹۱۳

طراح کاور : سجاد بیگلری



برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی به دایرکت اینستاگرام یا شماره ی واتس اپ زیر پیام بدین


09356381739


منابع :


کتاب issn

Healthline

Medical news today

Healthline

Issn

Healthline


اینستاگرام نوتری کست

ایمیل : nutricast.podcast@gmail.com

کانال تلگرام: nutricast


نوتری کست ، جایی که هر لقمه از آگاهی طعم بهتری به زندگیمون میده


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (8)

Hadi zeraei

دست مریزاد،🙏👏 بی صبرانه منتظر پادکست نقد و بررسی مکمل های آمینو و بی سی دبل ای شما هم هستیم

Nov 12th
Reply (1)

Mohammad_Abedi

👌💯

Nov 5th
Reply (1)

Mohammad Osloub

ممنون از شما 🙏🌷

Oct 25th
Reply (1)

Miti biri

با تشکر . مصرف پروتویین ایزوله سویا همزمان با آمینو تاثیری در جبران کمبود آمینو سویا داره ؟

Oct 16th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی

اپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی