Discoverنوتری کست | Nutri Castاپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن
اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن

اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن

Update: 2024-05-115
Share

Description

اپیزود نوزدهم پادکست نوتری کست : لبنیات دوست یا دشمن

حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما

تو این اپیزود لبنیات رو از جنبه های مختلف بررسی کردیم ، فواید و ضرر ها رو گفتیم و باور های نادرستی که راجع بهش وجود داشت رو بررسی کردیم و یه سوال هایی مثل آیا لبنیات سنتی از کارخونه ای بهتره ؟ آیا تو شیر مواد نگهدارنده وجود داره ؟ آیا شیر باعث پوکی استخوان مبشه رو پاسخ دادیم

منابع :

healthline

webmd

cdc

healthline

اینستاگرام نوتری کست

کانال تلگرام ما : nutricast

نوتری کست : پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (2)

علیرضا حسنی

سلام خیلی مفید و عالی بود ممنونم فقط کاش میفرمودید شیر بهتره گرم باشه یا سرد برای مصرف

Aug 31st
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن

اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن