Discoverصلح دروناپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی
اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی

اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی

Update: 2024-09-28194
Share

Description

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۶۵


 


▪️موضوع : طرحواره طرد اجتماعی


 


▫️ پيش نياز : اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون


 


💡مکمل : بخش ۳۳ پادکست شادی درون


(بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)


 


پادکست صلح درون ۵ ساله شد😍


و امروز مفتخرم که بگم صلح درون در مجموع یک میلیون و دویست هزار شنونده داره و باعث خوشحالی منه که این همه دوست خوب رو کنار خودم دارم😊


به همین مناسبت میتونید پادکست های شادی درون و آرامش درون رو با تخفیف از طریق آیدی


@sepblogbook


تهیه کنید


 


اما توضيحات طرحواره طرد اجتماعی: این طرحواره به احساس تعلق نداشتن به گروه‌های اجتماعی، خانواده، یا جمع‌های دوستانه اشاره داره و افرادی که این طرحواره رو دارن اغلب احساس میکنن که متفاوت از دیگران هستن و نمیتونن به درستی با اونها ارتباط برقرار کنن


 


.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•


 

Comments (33)

shadan montazry

۱:کاملا غلط ۲:تقریبا غلط ۳:بیشتر درست بود تا غلط ۴:اندکی درست ۵:تقریبا درست ۶:کاملا درست

Oct 26th
Reply (1)

Anahita Ghasemi

خسته نباشید. مثل همیشه عالی💙لطف کنید یه قسمت راجع به اضطراب و اضطراب گذشته درست کنید💕

Oct 22nd
Reply

mobina

تو برای زندگی همه کسایی که اپیزودهاتو گوش میکنن خیلی مفید بودی امیدوارم همیشه موفق باشی❤️

Oct 20th
Reply

qzzzl

اقای خدابنده چهارتا اپیزود اخر اصلا باز نمیشه فقط پادکست شما اینجوری شده بقیه پادکستا اوکین🙌🏻

Oct 8th
Reply

M.J Taghipour

حضور، فعالیت و توجه بیش از حد به فضای مجازی هم می‌تونه نشانه باشه؟ اینکه به جای واقعیت در مجازی به دنبال رفع اون کمبودهای اجتماعیش باشه. مثل پیدا کردن دوست یا حتی جنس مخالف؟

Oct 6th
Reply

The Real Human

درمورد افسردگی و تمایل به خوابیدن زیاد هم یه اپیزود بسازید.

Oct 5th
Reply

سید حسینی

سلام در مورد تیک های عصبی و راه حل هم صحبت کنید

Oct 4th
Reply

The Real Human

شما با ۵ سال اپیزود ساختن زندگی من رو اندازه ۵۰ سال بهتر کردید.! 🧡 مرسی مرسی مرسی.

Oct 4th
Reply

فاطمه غلامی

سپهر خدابنده یک کمی زود به زود تشریف بیاورید

Oct 2nd
Reply

MB

ممنون از زحمات شما. امیدوارم به بالاترین درجات از موفقیت دست پیدا کنید .

Oct 1st
Reply

Farahnaz Azimijah

استاد اگر امکانش هست راجع به موضوع اینکه چرا وقتی بایکی آشنا میشی وقرار دوم به بعد دیگه خبری از اون آدم نیست وازت دور میشه واصلا دلیلشم مشخص نیست واین یه معما میشه وسوالهای مختلفی تو ذهن آدم شکل میگیره و چیکار کنیم با این موضوع؟؟

Sep 30th
Reply (6)

Farahnaz Azimijah

درود برشما وتبریک میگم بابت سالگرد این مسیر بزرگ امیدوارم پاینده باشید...🤍🤍🤍

Sep 30th
Reply

Roze sefid h

سلام ممنون از پادکست های خوبتون میشه درمورد خانواده سمی هم پادکست بسازید

Sep 30th
Reply

Marziyeh

سپاس از سپهر عزیز بابت ایجاد این فضای شگفت انگیز سفر به درون 🙏🏻💜

Sep 30th
Reply

Roze sefid h

بهترین پادکست ها رو ساختید👏

Sep 29th
Reply

Fatemeh

عالی بود✨ اگه میشه درباره افسردگی و راه‌های درمانش یه پادکست درست کنین

Sep 29th
Reply

Nazanin Bijanyar

خیلی عالی ممنون

Sep 29th
Reply

ʄǟȶʍɛɦ

ممنون بابت زحماتتون عالی بود🥰

Sep 29th
Reply

raha Khalvati

واقعا مفید بود و مرسی از زحماتی که تموم این مدت کشیدی 🌹سالگرد پادکستت مبارک باشه ♥️💐

Sep 29th
Reply

atena salmannia

سپهر جان ...از همینجا دست هات رو میبوسم واقعا ک ناخواسته جزعی از زندگی من شدی... صبح من در حالی شروع میشه ک ب صدات گوش میکنم و شب ها با صدای تو میخوابم. میشه گفت ی زندگی و روح تازه ب من دادی ...ی آدم قوی از من ساختی . حدودا ۴ سالی میشه ک دارم باهات زندگی میکنم و آرامش بیشتری دارم...ممنون بابت تموم خوب بودن هات.

Sep 28th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی

اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی

سپهر خدابنده