DiscoverRunyou | رانیوقسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها
قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها

قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها

Update: 2022-01-2462
Share

Description

-سحر چطور وارد دنیای دویدن شد

-تجربه سحر به عنوان یک بسکتبالیست از مواجهه با دو چه بوده است

-سحر چه نوع تمرینات و تغذیه‌ای دارد

-دویدن چه معنایی در زندگی سحر دارد

اینستاگرام رانیو: runyou_podcast
وب سایت رانیو: www.runyoupodcast.com
اینستاگرام سحر ثمودیان: sahar_smd_8

برای حمایت از رانیو می‌توانید از لینک حامی باش رانیو استفاده کنید:
https://hamibash.com/runyoupodcast

موسیقی میانی: The Best Pessimist - Above The Fog (Pt.2)
موسیقی پایانی: Schiller - I Feel You
Comments (18)

marjan zavvar

مربی کار خفن عزیزم😍😍😍😍 ایشون مربی بدنسازی هم هستن فوق العاااده حرفه‌ای و درجه یک😌🤌🏻✨

Dec 26th
Reply

زهره قاسمی

نادای عزیزم سهراب جان مثل همیشه عالی بود این اپیزود اما یک قسمت خیلی خاص داشت این گفتگو علاوه بر خوش بیانی مهمان و حس خوبی که منتقل کرد اون متن که از صفحه سحر جان و با حس و صدای زیبای نادا اجرا شد و بی اقراق شاید 50 بار این قطعه رو شنیدم و لذت بردم عالی

Dec 26th
Reply (1)

محمد کاویانی راد

خیلی خیلی لذت بردم از این صحبت ها ممنون از نادا و سهراب عزیز و البته سحر عزیز موفق و پیروز باشید👊👍🙏🌹

Aug 14th
Reply

Hakimeh Shahrokhi

لذت بردم🌸🌸🌸سحر جان موفق باشی تو مسیرت

Jul 11th
Reply

‏™⭐ҽ࿐sîαק

رسماً عرفاً و شرعاً یااااااا حبیب ابن مظاهر!!! صد و بیست کیلومتر دویدی ؟؟؟؟ 🤯 من یبار مسیرم رو گم کردم بجای هشت کیلومتر دوازده کیلومتر دویدم که عزراییل اومد گفت داداچ فعلا تو جهنم جای خالی نداریم عجله نکن نوبتت میرسه بعد یهو به خودم اومدم و شروع کردم با تاول های انگشت کوچیکه پام درد دل کردن! سحر خانم شما سوای مدال و افتخار و استقامتی دارید یک ``میگ میگِ`` مجسم هستید.

Jul 6th
Reply (1)

Fatemeh Souri

خیلی عالی بود ممنون ❤️✨🙏🏻

Feb 24th
Reply

M

۱۴ دقیقه پلانک! wow تعظیم

Feb 4th
Reply

زهره قاسمی

نادای عزیزم مثل همبشه عالی ممنون از شما و سهراب عزیز و مهمان خوش صحبتتون همیشه موفق باشید و بدرخشید همگی👌👌👌

Jan 31st
Reply

Mahsa meykhosh

سحر خفنمونه😍😍♥️♥️

Jan 30th
Reply

Nasim Shahhamzei

عالی بود ابن‌قسمت و در من کلی انگیزه ایجاد کرد بعد مدت ها شروع کردم به دویدن 4k دوویدم و هدفم اینه تا اخر سال 2022 ،21k رو تموم کنم 😊

Jan 29th
Reply

M

دختر خوش صحبتیه پادکست بزنه من گوش میدم 😅😜

Jan 28th
Reply

Nasim salimi

سهراب و نادای عزیز 20 کیلومتر ازتون ممنونم... اگه این کار رو فقط برای یک نفر انجام دادین تا واو به واو صحبت ها براش مفید باشه اون منم 🤚🤚... با آرزوی موفقیت برای هر سه شما 🌷🌷🌷

Jan 27th
Reply

Bahar Sadeghi

کاش ایدی اینستاگرام سحر و بزارید من که عاشقش شدم

Jan 27th
Reply (1)

Farideh Nabati

دنیا خوشحاله از بودن آدم های دل پاک و شفافی مثل تو رفیق♥️ سحرم

Jan 26th
Reply

nikoo

سحر خفن جان 💋💋💋

Jan 26th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها

قسمت 46: با سحر ثمودیان؛ تمایز دنیای دوی استقامت با دیگر ورزش ها