失智24年完成碩士！「生活再造」六招 ft.陳俊佑
Update: 2025-10-30
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🎙 來賓｜天主教失智老人基金會 社工處處長 #陳俊佑
🎙 主持｜#梁惠雯
失智也能活出節奏：
✨ 真實案例——有人失智24年完成碩士、12年仍維持獨立生活；關鍵在「早發現＋天天做得到的生活介入」。
🧭 三個重點：
1️⃣ 先就醫、要資源
2️⃣ 生活再造六招：🧠腦動（閱讀/桌遊/教人也有效）＋🏃生動＋🤝人際互動＋🥗飲食＋😴睡眠＋🩺慢性病管理（糖尿病特別留意）。
3️⃣ 做自己擅長的事最補腦
🆘 照顧者也要被照顧：長期單扛易憂鬱，務必分工、喘息。
👉 把「失能曲線」壓平，從今天把日常安排回來。
#失智照護 #阿茲海默 #日照中心 #社區據點 #照顧者支持 #醫探究竟
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