Discoverbevidst🎧 Feriekit: KinderĂŠg-3 lĂŠkre genlyt til en bevidst ferie đŸŒžđŸ«đŸ§˜â€â™€ïž # 141 Skyggearbejde – nĂ„r dine nĂŠre relationer trigger dig
🎧 Feriekit: KinderĂŠg-3 lĂŠkre genlyt til en bevidst ferie đŸŒžđŸ«đŸ§˜â€â™€ïž # 141 Skyggearbejde – nĂ„r dine nĂŠre relationer trigger dig

🎧 Feriekit: KinderĂŠg-3 lĂŠkre genlyt til en bevidst ferie đŸŒžđŸ«đŸ§˜â€â™€ïž # 141 Skyggearbejde – nĂ„r dine nĂŠre relationer trigger dig

Update: 2025-06-26
Share

Description

Har du pakket solcremen og badetĂžjet? SĂ„ mangler du kun dit indre feriekit – og det har vi klargjort til dig!


Her fĂ„r du et lille lytte-kinderĂŠg: 3 episoder, der hver isĂŠr gemmer pĂ„ noget godt til krop, sind og sjĂŠl – og som tilsammen skaber plads til refleksion, ro og ny bevidsthed midt i feriens tempo (eller mangel pĂ„ samme).

#141 Ferier og fridage kan bringe os tĂŠttere sammen – men ogsĂ„ puste til gamle konflikter. I denne episode dykker vi ned i skyggesiderne og ser pĂ„, hvordan dine reaktioner i relationer ofte fortĂŠller noget vigtigt om... dig selv.

Lyt i bilen, i hÊngekÞjen, pÄ stranden eller i en stille stund alene.
En bevidst ferie begynder med nérvér – og det starter lige her 💛

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

🎧 Feriekit: KinderĂŠg-3 lĂŠkre genlyt til en bevidst ferie đŸŒžđŸ«đŸ§˜â€â™€ïž # 141 Skyggearbejde – nĂ„r dine nĂŠre relationer trigger dig

🎧 Feriekit: KinderĂŠg-3 lĂŠkre genlyt til en bevidst ferie đŸŒžđŸ«đŸ§˜â€â™€ïž # 141 Skyggearbejde – nĂ„r dine nĂŠre relationer trigger dig

Certificeret coach Pernille Lykke og aut. psykolog Nana Therkildsen