#101b: Mantra-Meditation (Langversion) - Stärke das Vertrauen in dich und das Leben
Description
Diese Meditation existiert auch als Kurzversion - Folge 101a - mit kürzeren Stille-Sequenzen*
Diese kraftvolle, geführte Meditation unterstützt dich dabei, das Vertrauen in dich und das Leben zu stärken. Die Atembeobachtung zu Beginn der Meditation hilft dir dabei, präsent zu werden und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
Neben kontemplativen Fragen beinhaltet die Meditation ein modernes und ein traditionelles Mantra. Die stille Wiederholung der Mantras hilft dir, deinen Geist zu bändigen und dich mehr und mehr für tiefes Vertrauen zu öffnen.
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Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen!
Anna
United States
