#109: Solarplexus-Chakra Meditation - Aktiviere dein inneres Feuer
Description
Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, dein inneres Feuer zu aktivieren.
Das Solarplexus-Chakra befindet sich zwischen Bauchnabel und Brustbein. Es wird auch Sonnengeflecht genannt und steht symbolisch für dein inneres Feuer, deine Sonne. Es steht dafür, entschlossen, mutig und voller Begeisterung deinen (Lebens-)Weg der Freude zu gehen.
Die Meditation beinhaltet die Visualisierung deiner inneren Sonne und die Rezitation des kraftvollen Bija-Mantras (Samen-Mantra) RAM - jeweils 3 Minuten in Stille.
Du möchtest tiefer in das Thema Meditation einsteigen?
Ich biete regelmäßig Meditationskurse sowie eine umfangreiche Meditationsausbildung und eine Yoga Nidra Ausbildung an. Schau hierfür gerne auf meiner Webseite vorbei: https://meditationsliebe.de
Mehr Erklärungen und Inspirationen findest du außerdem auf meinem Instagram-Account @meditationsliebe www.instagram.com/meditationsliebe
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Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen!
Anna
United States
