DiscoverTrail Running School#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей
#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей

#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей

Update: 2024-07-06
Share

Description

Лена Гагарина начинала как лыжница, затем переключилась на бег – и завоевала Кубок России по суточному бегу. Затем решила пробежать горную ультру – и стала третьей на Архызе. А после сходила на Эльбрус в одиночку и сбегала кольцо вокруг Эльбруса. Как мы видим, Лена легка на подъем -)


Поговорили с Леной про бег, про опыт работы детским тренером по лыжам и детскую спортивную психологию, плетение качелей и роль мамы дочек-тройняшек.


Самые успешные гонки:

CrazyOwl 50rv 2024 – 1 место.

Чемпионат России по бегу 24 часа 2023 – 217км, норматив МС 

Valhalla race 100 mile 2022 – 2 место


https://itra.run/RunnerSpace/GAGARINA.Elena/4451735


Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей

#11 – Елена Гагарина про суточный бег, Эльбрус и детей

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.