DiscoverTrail Running School#8 – Fred Sooläte и медитативные размышления о беге
#8 – Fred Sooläte и медитативные размышления о беге

#8 – Fred Sooläte и медитативные размышления о беге

Update: 2024-05-07
Share

Description

Fred Sooläte живет в Эстонии и 22 года занимается спортом: лыжи, триатлон, бег, трейлраннинг. Этот выпуск – неспешное размышление о своем спортивном пути, его неожиданных поворотах и долголетии как конечной цели маршрута.


Результаты Фреда:
Лучший шоссейный марафон: Tallinna Maraton 3ч 40м (2015)

Лучший Ironman 70.3: 5ч 23м (2018)

Лучший Ironman: 11ч 50м (2018)

2-е место в категории на открытом Чемпионате Эстонии по SwimRun в 2017г.

Лучшая ультра: Trail Kursiu Nerija (Литва) 2022г, 70км, 8ч 57м


https://www.instagram.com/fredsoolate/


Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool

Comments 
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#8 – Fred Sooläte и медитативные размышления о беге

#8 – Fred Sooläte и медитативные размышления о беге