DiscoverHORMONE | ESSEN ist Dein Podcast gegen Erschöpfung & Burnout#113 Was ist eigentlich normal? (Erschöpfung, Peri-Menopause und Co.)
#113 Was ist eigentlich normal? (Erschöpfung, Peri-Menopause und Co.)

#113 Was ist eigentlich normal? (Erschöpfung, Peri-Menopause und Co.)

Update: 2024-04-21
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Wie lange bist Du durch Dein Leben gegangen und hast gedacht, es wäre normal, ständig müde zu sein, Regelschmerzen zu haben oder immer weiter zuzunehmen (obwohl Du eigentlich fast nichts mehr isst)?

Heute räumen wir mal mit ein paar Mythen auf und ich erzähle Dir, warum es eigentlich gar kein "normal" und kein "Gleichgewicht" gibt (auch nicht bei den Hormonen).

Viel Spaß beim Reinhören.
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Dr. Regina Ahrens